MÓDULO 01: Companhia e Solidão
- 3 Aulas | Temas tratados
- Relacionamentos e companhia
- Como lidar com as pessoas
- Estar sozinho e solitude
- É possível ser feliz sozinho?
- Como lidar com a solidão?
- Como ser autônomo no pensamento?
- Reflita sobre a solidão, companhia e relacionamentos
- Exemplos concretos
MÓDULO 02: Felicidade e Propósito de Vida
- 2 Aulas | Temas tratados:
- Destino e sentido da vida
- Por que estamos aqui?
- Existe um propósito para nossa vida?
- Otimismo e pessimismo na vida
- A vida tem sentido?
- Para onde estou indo?
- De onde venho?
- Como construir um propósito para minha vida
- Felicidade com os outros
- É possível ser feliz lidando com pessoas difíceis?
- Como trabalhar com pessoas difíceis?
- Como ter boas relações com as pessoas?
MÓDULO 03: Felicidade na Carreira
- 3 Aulas | Temas Tratados:
- Felicidade nas profissões
- Carreiras familiares: pai e mãe
- Carreira de estudante
- Como encontrar felicidade no dia a dia profissional?
- Por que eu faço o que eu faço?
- O que esperar de minha carreira?
- O que os outros esperam de mim?
MÓDULO 04: Felicidade Pessoal
- 2 Aulas | Temas Tratados:
- Equilibro mental / interno
- Como lidar com os desequilíbrios dos outros?
- Como lidar com os seus sentimentos?
- Como ser feliz e viver em harmonia
MÓDULO 05: Religião e Felicidade
- 3 Aulas | Temas Tratados:
- Hinduísmo e felicidade
- Budismo e felicidade
- Cristianismo e felicidade
- Judaísmo e felicidade
- Islamismo e felicidade
- Felicidade e ausência de religião
- Como utilizar minha crença para ser mais feliz
2 BÔNUS
- Aula ao vivo com Karnal
- Curso “como se comunicar melhor” com Willian Corrêa
